.png)
מתנת הויסות נמצאת בכולנו. היא קיימת בגוף שלנו מרגע לידתנו, ממתינה שנגלה אותה מחדש.
מרחב זה הוא הזמנה למפגש המחודש עם היכולת הטבעית הזו - היכולת להרגיש שלווה גם בתוך סערה.
בעידן שבו הקצב המהיר, הלחץ התמידי והניתוק מהגוף הפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו, פה אפשר למצוא גישה טיפולית המשלבת ידע מדעי מתקדם עם חכמת הגוף העתיקה.
כפסיכותרפיסטית המתמחה בטראומה, חרדה, דיכאון ומשברים, אני מלווה אותך בדרך חזרה אל עצמך, אל הנקודה הפנימית שבה השלווה והערך הפנימיים אינם תלויים בדבר.
נעים מאוד...
שמי חן מונדר
פסיכותרפיסטית גופנית ומטפלת ב SE וקונסטלציה
מטפלת רגשית, מלווה תהליכי ריפוי ושחרור מכאבי גוף-נפש
הייעוד האישי שלי הוא חקירה, גילוי והעברה הלאה של המשאבים הפנימיים לוויסות והגדלת השלווה בעידן המודרני המאתגר והדחוס. המוטו המקצועי והאישי שלי נאמר ע"י אתי הילסום, באושוויץ: "המשימה המוסרית היחידה שלנו היא להשביח כמה שיותר שטחי שלווה פנימיים, ככל שירבה האדם את השלווה בתוכו כך יגבר השלום בעולמנו המסוכסך"
המסע האישי שלי עם "השבחת השלווה בתוכי" התחיל ככל הנראה בגיל 12 והגיע לשיאו בשנת 2011 שהייתה גם שנת המפנה הגדול של חיי...
מה תמצאו כאן?
לכל גוף ונפש יש את האפשרות להגיע הביתה- לשקט פנימי
אך לכל אחד ואחת יש את הדרך הייחודית לו לעשות זאת:
פרק חדש בפודקאסט "הנקודה"
בפודקאסט שלי אני חוקרת את המפגשים והמעברים של החיים:
בין עולם הויסות לחיים המודרניים, בין מערכת הויסות וההצפה האורגנית ובין מצבי תודעה משתנים הקשורים למערכת ההדמיה: הדמיון והמדיטציה.
בכל פרק אנחנו צוללים אל:
כלים מעשיים לויסות ויצירת מציאות מפוקחת שאפשר ליישם כבר היום
תרגולים והתנסויות שתוכלו לעשות תוך כדי האזנה
כל פרק מביא איתו מתנה - נקודת מבט חדשה על היכולת שלנו למצוא איזון גם בתוך מעברי החיים והמציאות התובענית של ימינו.
בתוך כל אחד מאיתנו קיימת היכולת לחזור לאיזון ומנוחה בטוחה.
הגישה שלי משלבת ידע מדעי מתקדם על המוח ומערכת העצבים האנושית ביחד עם פרקטיקות וחוכמות מהתרבויות העתיקות.
אני עובדת בשיטות מוכחות מחקרית לטיפול בטראומה, סטרס ודיכאון הקשורים למעברים וגילאי המעבר המוקדמים והמאוחרים של החיים, תוך שימת דגש על הקשבה מתמדת לחוכמת הגוף והתחושות שבו.
