top of page

תוכניות, מארזים וקבוצות אונליין

תוכניות האונליין שלי נולדו מתוך הבנה שלא לכולם מתאים מבנה הטיפול המסורתי, ביחוד בעידן המודרני האינטנסיבי שבו הזמן הוא מצרך יקר. הרגשתי צורך להנגיש את מתנת התרפיה בדרכים נוספות המותאמות לצרכים המודרניים והשונים. לכן בניתי וארזתי פנינים טיפוליות שמטרתן לסייע ולרפא מרחבים פנימיים בפורמטים שונים וחווייתיים ועם זאת בעלי פוטנציאל ריפוי עמוק.

תוכניות האונליין שלי מלוות ומפוקחות על ידי ויש כמה אפשרויות ליהנות מהן:

סמלים חןArtboard 41_1.png

המארז לשלווה

 ארזתי בקפידה- חמישה תרגילים קלילים שזמינים עבורך בכל מקום וזמן ומטרתם לסייע לך לווסת מתח, סטרס, חרדה, מחשבות טורדניות ותחושות דכדוך. החבילה מותאמת לשיגרה העמוסה של האנשים המודרניים ומאפשרת את הכנסת השלווה גם בעידן העמוס הזה שלנו 

איייקונים חןArtboard 41_2.png

"מעגל התחזוקה"

חוג שנתי קבוצתי למינוף והתפתחות אונליין להגדלת השלווה בעידן המודרני- לטיפול במרחבי לחץ וחרדה. מפגש ים שבועיים בני שעתיים המורכבים ממודלים טיפוליים בשיטתי, תרגולים, פרקטיקות שיתופים ועוד

סמלים חןArtboard 41.png

"רוגע ברגע"

תוכנית אונליין דיגיטלית לוויסות חרדה ומחשבות טורדניות

תוכנית  ליווי דיגיטלית, ללימוד שיטת השיטה הייחודית לחיווט המערכת לוויסות בעידן המודרני הלחוץ+ שיעורים מובנים+ תרגולים מותאמים אישית לטיפול בלחץ, חרדה ומחשבות טורדניות 

רוצה להתלבט ביחד ? שלח/י לי הודעה למטה

תודה שפנית, אצור איתך קשר בהקדם

bottom of page