top of page

קבוצת המדיטציה החינמית

אונליין | ללא עלות
כבר מעל שנה שאנחנו נפגשים אחת לשבוע ומתרגלים ביחד מדיטציות, דמיונות מודרכים, התמקדות ועוד טכניקות להשבחת השלווה הפנימית שלנו.
במידה ואת/ה עוד לא שם איתנו- זה הזמן להצטרף אלינו ולהתחבר לחוכמה העתיקה שאוצרת בה סודות מרפאים שמלמדים אותנו לחיות מתוך שלווה. דווקא בעידן המודרני, שבו הקצב מהיר ואינטנסיבי, החוכמה הזו מלמדת אותנו להפחית מתחים, חרדות ומחשבות טורדניות, הצפה רגשית עומסים  שבשגרה.

אפשר לחיות ברווחה וזה נמצא במרחק של הוספת תרגולים קלילים ומותאמים לשגרת החיים
מדיטציה | דמיון מודרך | התקרקעות וטכניקות נוספות מעולם הפסיכותרפיה הגופנית

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

 ליחצו על הכפתור ההצטרפות מטה ותצטרפו ישירות לקבוצת הוואצאפ השקטה של קבוצת תרגול המדיטציה שלנו

הנה 4 דקות מתוך מפגשי התרגול שלנו מסביר על מיינדסט נכון לתרגול:

על+הציפיות+שלנו+כשאנחנו+מתרגלים+מדיטציה+ואיך+הן+מעכבות+אותנו
00:00 / 04:00
bottom of page